◆远离威胁肌肤美感的毒素

晦暗、色斑、痘疱丛生以及松弛、干燥等都是肌肤中残留毒素的明证。为了拥有无瑕的美肌，一定要把
排出毒素列为头等大事。了解毒素的来源，对症使用护肤品才是关键。

11种肌肤毒素来源黑名单
1] 砷――蔬菜和水果中都会含有的顽固毒素，因为除草剂、杀虫剂、防腐剂中都会使用到它。
2] 铝――尽量减少接触罐装饮料、铝锅以及锡纸烤肉，因为氧化后的铝元素水溶性很强，容易和蛋白质
         结合残留在大脑中，这也是引发帕金森症的一个主要原因。
3] 铅――存在于老旧住宅的水管以及国外进品罐头中，过多的摄入铅，极容易导致贫血症状的发生。
4] 镉――存在于香烟和大米中，这是由于农药和土壤污染造成的，女性身体更容易累积。
5] 汞――由于海洋受到工业化的污染，汞常会停留在大型鱼类的内脏中，因为鱼类处于海洋食物链的终
         端。还有一些香口胶中也有汞存在，会通过咀嚼渗入人体。
6] 电磁波――电磁波带给人们的不良影响是毋庸置疑的，把手机挂在胸前、长时间使用电脑等不良习惯
             都应该尽量避免。
7] 添加剂――各种防腐剂、增香剂、亚硝酸钠等增色剂，都被用在食品制造加工过程中，很多人因长期
             食用而产生过敏，所以购买熟食或加工食品时要注意配料表。
8] 有机溶剂――它常存在于使用频率很高的日常用品中，如发蜡、上蜡喷雾、衣物柔软剂等，不宜在封
               闭的房间中使用，洗好的衣服也要用强烈的日光晒干，以促进有机溶剂完全蒸发。
9] 界面活性剂――藏于化妆品、洗涤剂、牙膏等日用品中，虽然含量微乎其微，但仍要减少频繁使用。
10]吲哚――肠道内部发酵产生的物质，应被身体慢慢分解，但如果肠胃环境不好，发酵就会过剩进行，
           导致体臭和口臭，便秘的人最容易在体内积累此毒素。
11]塑料――在微波炉里将它们加热，会产生所谓的环境激素，它们和人体自然分泌的激素很相似，所以
           能混在身体中，导致原本正常的激素分泌变紊乱。